Wir, die Reha Vita –bieten das kostenfreie RV Fit Programm der Deutschen Rentenversicherung an und haben es jetzt selbst ausprobiert:
Mitarbeiterinnen aus der Verwaltung, Sporttherapie und Therapie haben mitgemacht. Selbst unsere Chefin war dabei.
Das Fazit:
Mit drei Intensivtagen haben wir den Start vollbracht.
Nun können wir weitere vier Monate anhand des individuellen Trainingsplans selbständig trainieren und auch die Caspar-App mit Entspannung und Kochrezepten nutzen.
TIPP der REHA VITA:
Jetzt anmelden unter www.rv-fit.de.